Ogólnopolski Dzień Świadomości Raka Prostaty - Zadbaj o siebie nie tylko od święta

Rak prostaty - cichy przeciwnik

Rak gruczołu krokowego (prostaty) rozwija się powoli i przez długi czas może nie dawać żadnych objawów. Kiedy się pojawiają - np. trudności z oddawaniem moczu, częste wizyty w toalecie w nocy, ból w dolnej części pleców lub miednicy - często oznacza to już bardziej zaawansowane stadium choroby.
W Polsce każdego roku diagnozuje się ponad 15 tysięcy nowych przypadków raka prostaty, a liczba ta stale rośnie. To nowotwór, który rozwija się najczęściej u mężczyzn po 50. roku życia, jednak ryzyko wzrasta również u osób z obciążeniem genetycznym.

Profilaktyka ratuje życie

Wczesne wykrycie raka prostaty znacząco zwiększa szanse na całkowite wyleczenie. Dlatego tak ważne są regularne badania profilaktyczne, które każdy mężczyzna powinien wykonywać - niezależnie od tego, czy odczuwa objawy.

Najważniejsze badania to:

• PSA - badanie poziomu antygenu swoistego dla prostaty (proste badanie z krwi),
• badanie per rectum (przez odbytnicę), wykonywane przez lekarza urologa.

W przypadku nieprawidłowości lekarz może zlecić dodatkowe badania obrazowe, takie jak USG prostaty lub rezonans magnetyczny.

Dbaj o zdrowie cały rok

Ogólnopolski Dzień Świadomości Raka Prostaty przypada 23 czerwca, ale troska o zdrowie nie powinna ograniczać się do jednej daty. Każdy dzień to dobra okazja, by zadbać o siebie - nie tylko dla własnego komfortu, ale też dla bliskich.

Zadbaj o swoje zdrowie, wprowadzając dobre nawyki:

• zdrowa, zbilansowana dieta (bogata w warzywa, owoce i produkty z likopenem - np. pomidory),
• regularna aktywność fizyczna,
• unikanie nadwagi,
• ograniczenie alkoholu i rzucenie palenia,
• coroczne wizyty u lekarza pierwszego kontaktu lub urologa.

Nie wstydź się profilaktyki

Wielu mężczyzn wciąż unika rozmów o swoim zdrowiu intymnym. Tymczasem profilaktyka to wyraz dojrzałości i odpowiedzialności - nie słabości. Im wcześniej wykryta choroba, tym większe szanse na pełne wyleczenie i powrót do normalnego życia.

Zrób pierwszy krok

Z okazji Ogólnopolskiego Dnia Świadomości Raka Prostaty zachęcamy wszystkich mężczyzn do wykonania badań profilaktycznych i umówienia się na wizytę u urologa. Nie czekaj na objawy - działaj, zanim będzie za późno.