Minął pierwszy rok działania programu „Moje Zdrowie” - największego w historii Polski bezpłatnego programu profilaktycznego dla dorosłych. Dane pokazują wyraźnie: coraz więcej osób zaczyna traktować profilaktykę jako naturalny element dbania o zdrowie, a nie tylko reakcję na pojawiające się objawy choroby.
Program wystartował 5 maja 2025 roku i już w ciągu pierwszych 12 miesięcy skorzystało z niego niemal 4 miliony Polek i Polaków. To wynik znacznie wyższy niż w przypadku wcześniejszych programów profilaktycznych i sygnał, że świadomość zdrowotna społeczeństwa rośnie.
Wysoką jakość merytoryczną artykułu zapewnia Salve Przychodnie![SalveMedica-Przychodnie-300px.png [6.99 KB]](/storage/image/core_files/2025/9/10/c136efe7bec899c18f5ccfc2f2c2137c/png/admin/preview/SalveMedica-Przychodnie-300px.png)
Spis treści:
Czym jest program „Moje Zdrowie”?
Program „Moje Zdrowie” to kompleksowy bilans zdrowia osoby dorosłej finansowany przez Narodowy Fundusz Zdrowia. Mogą z niego korzystać wszystkie osoby powyżej 20. roku życia.
Jego głównym celem jest wczesne wykrywanie chorób cywilizacyjnych oraz ocena ogólnego stanu zdrowia pacjenta – zanim pojawią się pierwsze objawy. Dzięki temu możliwe jest szybsze wdrożenie leczenia lub zmiana stylu życia, która może zapobiec rozwojowi poważnych schorzeń.
Program realizowany jest w trzech prostych krokach:
- wypełnienie ankiety zdrowotnej,
- wykonanie badań diagnostycznych,
- konsultacja podsumowująca i przygotowanie Indywidualnego Planu Zdrowotnego.
Pacjent otrzymuje zalecenia dotyczące dalszej profilaktyki, stylu życia, a w razie potrzeby także skierowanie na dodatkową diagnostykę.
Profilaktyka dopasowana do wieku i potrzeb
Program został zaprojektowany tak, aby badania były dopasowane do wieku, płci i stylu życia pacjenta.
Podstawowy pakiet obejmuje m.in.:
- morfologię krwi,
- poziom glukozy,
- lipidogram,
- badanie funkcji nerek i wątroby,
- badanie ogólne moczu,
- pomiary ciśnienia, BMI i obwodu talii.
U osób starszych zakres diagnostyki jest dodatkowo rozszerzony o ocenę funkcji poznawczych czy ryzyka depresji.
To właśnie indywidualne podejście sprawia, że program nie jest jedynie „zestawem badań”, ale realnym narzędziem wspierającym długofalowe dbanie o zdrowie.
Coraz młodsi Pacjenci korzystają z badań profilaktycznych
Jednym z najważniejszych wniosków po pierwszym roku działania programu jest rosnące zainteresowanie profilaktyką wśród młodych dorosłych.
Do programu chętnie zgłaszają się osoby w wieku 20–39 lat, które wcześniej znacznie rzadziej wykonywały regularne badania kontrolne.
To bardzo ważna zmiana. Choroby metaboliczne, nadciśnienie, zaburzenia hormonalne czy problemy z poziomem cholesterolu coraz częściej dotyczą także młodszych osób. Wczesne wykrycie nieprawidłowości pozwala szybciej reagować i uniknąć poważnych konsekwencji zdrowotnych w przyszłości.
Jak skorzystać z programu?
Do programu można zgłosić się bez skierowania. Ankietę można wypełnić:
- przez Internetowe Konto Pacjenta (IKP),
- w aplikacji mojeIKP,
- bezpośrednio w przychodni POZ.
Z programu można korzystać:
- co 5 lat w wieku 20–49 lat,
- co 3 lata po ukończeniu 50. roku życia.
Gdzie można skorzystać z programu „Moje Zdrowie”?
Pacjenci mogą skorzystać z programu również w placówkach Salve Przychodnie, które realizują świadczenia w ramach NFZ i oferują kompleksową opiekę profilaktyczną oraz diagnostyczną.
W Łodzi program dostępny jest m.in. w placówkach:
- ul. Armii Krajowej 39
- ul. Gojawiczyńskiej 1/3
- ul. Łagiewnicka 53
- ul. Pomorska 75
- ul. Rzgowska 50a
- ul. Struga 3
- ul. Wujaka 5
- ul. Szparagowa 10
Program realizowany jest także w placówce w Warszawie przy Al. Wilanowskiej 365 lok. 2.
W Salve Przychodnie pacjenci mogą:
- wykonać badania laboratoryjne,
- skorzystać z konsultacji lekarza POZ,
- otrzymać indywidualne zalecenia zdrowotne,
- wykonać dodatkową diagnostykę w razie nieprawidłowych wyników.
Rejestracja możliwa jest:
- przez Internetowe Konto Pacjenta,
- telefonicznie,
- bezpośrednio w wybranej placówce Salve.
Dlaczego warto wykonywać badania profilaktyczne?
Wiele chorób przez długi czas rozwija się bezobjawowo. Dotyczy to m.in.:
- nadciśnienia tętniczego,
- cukrzycy typu 2,
- zaburzeń lipidowych,
- chorób nerek,
- części nowotworów.
Regularne badania pozwalają wykryć nieprawidłowości na wczesnym etapie, kiedy leczenie jest najskuteczniejsze i najmniej obciążające dla organizmu.
Profilaktyka to także szansa na zmianę codziennych nawyków – diety, aktywności fizycznej, jakości snu czy poziomu stresu – zanim pojawią się poważniejsze problemy zdrowotne.
Profilaktyka jako inwestycja w przyszłość
Pierwszy rok programu „Moje Zdrowie” pokazuje, że Polacy coraz częściej chcą świadomie dbać o swoje zdrowie. Profilaktyka przestaje być kojarzona wyłącznie z obowiązkiem czy „badaniami na wszelki wypadek”, a staje się elementem codziennej troski o siebie i swoich bliskich.
Regularne kontrole zdrowia, odpowiednia diagnostyka i szybka reakcja na niepokojące wyniki mogą realnie wpłynąć na długość i jakość życia. To inwestycja, która procentuje przez wiele lat.