Masaż leczniczy kręgosłupa (15 minut)

Masaż leczniczy kręgosłupa jest skuteczną metodą zarówno samodzielną, jak i uzupełniającą w terapii różnych problemów z kręgosłupem. Jest przeprowadzany przez doświadczonego masażystę lub fizjoterapeutę i przynosi korzyści takie jak poprawa krążenia, dotlenienie tkanek, redukcja napięcia mięśniowego i przyspieszenie regeneracji.

Wskazania do masażu leczniczego kręgosłupa:

• Napięcie mięśni grzbietu;
• Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa;
• Problemy ze stawami krzyżowo-biodrowymi;
• Dyskopatia (przepukliny i wypukliny kręgosłupa);
• Przewlekłe bóle kręgosłupa i pleców;
• Wady postawy.

Jak wygląda zabieg?

15-minutowy masaż leczniczy kręgosłupa obejmuje techniki takie jak głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie i wstrząsanie. Intensywność każdej z technik jest dostosowana indywidualnie do potrzeb i stanu zdrowia pacjenta. Krótsza sesja skupia się na najważniejszych obszarach, przynosząc ulgę w bólu i napięciu mięśniowym.

Jak przygotować się do masażu leczniczego kręgosłupa?

Przygotowanie do masażu jest minimalne. W przypadku przewlekłych chorób kręgosłupa warto zabrać ze sobą dokumentację medyczną.