Masaż stawowy (centryfugalny) - 1 staw

Masaż centryfugalny jest zabiegiem leczniczym wykorzystywanym w uzupełnianiu terapii podstawowej schorzeń ortopedycznych i reumatycznych. Swoim działaniem obejmuje struktury takie jak torebki stawowe, ścięgna i więzadła, co bezpośrednio przekłada się na kondycję stawów i ewentualne łagodzenie dolegliwości bólowych. Jednocześnie obserwuje się rozluźnianie tkanek, działanie przeciwobrzękowe oraz pobudzanie przemiany materii.

Wskazania do masażu stawowego

• blizny i bliznowce w okolicy stawu;
• bóle stawów;
• choroba zwyrodnieniowa stawów;
• zawodowe uprawianie określonych dyscyplin sportowych;
• choroby reumatyczne w okresie remisji;
• stan po unieruchomieniu stawu, np. opatrunkiem gipsowym;
• przeciążenia stawów;
• przebyte operacje w obrębie stawów, np. artroskopia;
• przebyte kontuzje, np. zwichnięcia, skręcenia, naciągnięcia więzadeł;
• obrzęki w okolicy stawu.

Jak wygląda zabieg?

Masaż stawowy składa się z 2 części – pierwsza dotyczy przygotowania tkanek do głębszego ich opracowania, a więc obejmuje głaskanie, rozcieranie i punktowe uciski, co trwa do około 7 minut. Druga natomiast obejmuje głaskanie i rozcieranie tkanek, najczęściej z użyciem leczniczego żelu lub maści, zwykle o działaniu przeciwbólowym lub rozgrzewającym.

Jak przygotować się masażu stawowego?

Nie trzeba przygotowywać się do masażu stawowego, jednak jeśli jest wykonywany w przebiegu choroby narządu ruchu lub po kontuzjach / operacjach, warto zabrać ze sobą podstawową dokumentację medyczną.