Masaż tkanek głębokich (60 minut)

Masaż tkanek głębokich to intensywna forma masażu, skoncentrowana na mięśniach, ścięgnach i powięziach, mająca na celu przywrócenie równowagi w głębokich warstwach tkanek miękkich. Skutecznie eliminuje przeciążenia i dolegliwości bólowe. W trakcie zabiegu pacjent może odczuwać dyskomfort, a nawet ból, który może utrzymywać się do 2-3 dni po zabiegu, jednak później ustępuje, przynosząc ulgę i znaczącą poprawę stanu zdrowia.

Wskazania do masażu tkanek głębokich:

• Bóle stawów;
• Choroba zwyrodnieniowa stawów;
• Uprawianie sportów, aktywny tryb życia;
• Choroby reumatyczne w okresie remisji;
• Stan po unieruchomieniu stawu, np. opatrunkiem gipsowym;
• Przeciążenia stawów;
• Przebyte operacje w obrębie stawów, np. artroskopia;
• Przebyte kontuzje, np. zwichnięcia, skręcenia, naciągnięcia więzadeł;
• Obrzęki w okolicy stawu;
• Fibromialgia;
• Rwa kulszowa;
• Zespół górnego otworu klatki piersiowej;
• Wzmożone napięcie mięśniowe;
• Entezopatie, np. łokieć tenisisty.

Jak wygląda zabieg?

Podczas 60-minutowej sesji masażu tkanek głębokich stosowane są różne techniki, takie jak głaskanie, rozcieranie, rolowanie, przepychanie oraz pociąganie, z użyciem znacznej siły. Masażysta lub terapeuta wykorzystuje różne części ciała, w tym łokieć, kolano, kciuk i przedramię, aby dotrzeć do najgłębszych warstw tkanek. Zabieg obejmuje szerszy obszar ciała i pozwala na dokładniejsze opracowanie problematycznych miejsc.

Jak przygotować się do masażu tkanek głębokich?

Masaż tkanek głębokich nie wymaga specjalnych przygotowań.