Refleksoterapia i masaż tajski stóp (60 minut)

Refleksoterapia i masaż tajski stóp mają wielotysięczną tradycję. Wykorzystują twierdzenie, że w obrębie stóp znajdują się punkty i kanały, przez które przechodzi energia całego organizmu i które odzwierciedlają lokalizację ważnych narządów wewnętrznych. Opracowując je, można więc oddziaływać na ogólne zdrowie organizmu. Obie formy działań są przy okazji wyjątkowo przyjemne. 

Wskazania do refleksoterapii i masażu tajskiego stóp

• bóle stawów i choroba zwyrodnieniowa stawów;
• choroby reumatyczne w okresie remisji;
• przeciążenia stawów;
• rwa kulszowa;
• wzmożone napięcie mięśniowe;
• entezopatie, w tym np. łokieć tenisisty;
• bóle głowy;
• zaburzenia czynności narządów wewnętrznych;
• zaburzenia miesiączkowania;
• utrata libido;
• zmęczenie, senność, brak energii;
• depresja, wahania nastroju, rozdrażnienie;
• przewlekłe dolegliwości bólowe.

Jak wygląda zabieg?

Refleksoterapia i masaż tajski stóp polegają na uciskaniu określonych miejsc w obrębie stóp (głównie podeszw), co uzupełnia się ruchami ugniatania i rozcierania z określoną intensywnością. Jest to całkowicie bezbolesne, wręcz przeciwnie — wywołuje głębokie odprężenie.

Jak przygotować się do refleksoterapii i masażu tajskiego stóp?

Refleksoterapia i masaż tajski stóp nie wymaga wcześniejszych przygotowywań. Dla komfortu terapeuty i własnego warto jedynie zadbać o higienę osobistą.